Fokussieren Sie sich auf das wirklich Wichtige
Effektives Coaching für Ihre persönliche und berufliche Weiterentwicklung
Schritt-für-Schritt, mit professioneller Unterstützung, Klarheit, Empathie und Humor.
Häufige Themen im Coaching: Ein kleiner Überblick
Endlich Stress und Überforderung abbauen
Jonglieren Sie mit Beruf, Karriere, Familie, Gesundheit und persönlicher Erfüllung? Fragen Sie sich, wie Sie alles unter einen Hut bringen sollen?
Ich helfe Ihnen, Ihren Alltag zu erleichtern und stabile Grenzen zu setzen. Einfacher und weniger kann Wunder für Sie und Ihr Wohlbefinden bewirken.
Leichter Ihre Ziele erreichen – ohne Qual und Frust
Treten Sie auf der Stelle und kommen keinen Schritt weiter? Stehen Sie sich oft selbst im Weg?
Im Coaching eichen Sie Ihren inneren Kompass neu. Sie verfolgen Ziele, die zu Ihren Werten passen, und feiern Ihren Fortschritt. So können Leichtigkeit und Freude entstehen.
Steigen Sie aus negativen Beziehungsmustern aus
Haben Sie oft Konflikte, die an Ihrer Energie zehren? Stecken Sie in denselben alten Mustern fest?
Ich unterstütze Sie, Ihre Bedürfnisse und Grenzen wahrzunehmen und sie klar und wertschätzend zu kommunizieren – während Sie eine gute Beziehung zu sich selbst aufbauen.
Transformieren Sie Ihre Beziehung zu Geld und Erfolg
Fällt es Ihnen schwer, angemessene Preise für Ihre Arbeit zu verlangen? Gelingt es Ihnen nicht, beruflich erfolgreich zu sein?
Im Coaching lösen Sie innere Blockaden und limitierende Glaubenssätze auf, so dass Sie Fülle und Erfolg ihren Werten entsprechend genießen können.
Stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein
Nagen Selbstzweifel an Ihnen? Lassen Sie kein gutes Haar an sich?
Im Coaching lernen Sie, Ihre Erfolge anzuerkennen und ein positives Selbstbild zu stärken – sowie sich mit unterstützenden Menschen zu umgeben und freundlich zu Ihnen selbst zu sein, auch in Herausforderungen.
Erreichen Sie Ihre Ziele bewusst und nachhaltig
Im Coaching identifizieren wir die Muster, die Sie bisher davon abgehalten haben, Ihre Ziele zu erreichen. Ich unterstütze Sie, das dahinterliegende Hindernis aufzulösen. Dadurch entsteht mehr Freiheit und Gelassenheit. Dann entscheiden Sie, wie Sie in Zukunft handeln möchten und wir verankern Ihr neues Verhalten.
So entsteht Schritt-für-Schritt Ihre nachhaltige Transformation.
Mehr über meine Arbeitsweise und mich erfahren Sie hier.
Ihre Coaching-Sitzung: Hier erfahren Sie alle Details
Online oder Präsenz?
Wir treffen uns in den Coaching-Räumen in der Göttinger Innenstadt oder online in einer Microsoft Teams Videokonferenz.*
Wie läuft eine Coaching-Sitzung ab?
Ihr Anliegen klären und Ihr Ziel festlegen
Wir klären Ihr Anliegen und Sie legen ein für Sie passendes Ziel fest. Was genau soll sich ändern? Und wie genau wird es sein, wenn es anders ist?
Ihre passende Lösung erarbeiten
Abgestimmt auf Ihr Anliegen schlage ich Ihnen eine passende Methode vor (z.B. aus dem NLP oder eine Systemaufstellung bzw. Familienaufstellung), um Ihr anvisiertes Ziel zu erreichen. Mit Ihrem Einverständnis führe ich Sie durch den Prozess.
Ihre Lösung integrieren und sich neu ausrichten
Ziel des Coaching ist, dass Sie eine spürbare Veränderung erleben. Im Idealfall werden Sie sich leichter, freier und klarer fühlen. Manche Themen können wir in einer Sitzung lösen, für andere brauchen wir mehr Zeit. Ähnlich einer Zwiebel tragen wir dann Schicht für Schicht ab – in Ihrem Tempo und entsprechend Ihren Wünschen.
Mit wievielen Sitzungen dürfen Sie rechnen?
Das kommt auf Ihr Thema an!
Grundsätzlich dürfen Sie mit 3-6 Sitzungen rechnen. Es kann auch schneller gehen oder in seltenen Fällen etwas länger dauern.
Mein Fokus liegt darauf, Sie so effektiv und effizient wie möglich zu begleiten.
Mein Honorar
Kennenlern-Gespräch/Erstberatung
Einzelsitzung
Mein Coaching-Angebot ist richtig für Sie
Sie sind bereit, an Ihnen zu „arbeiten“ und möchten aktiv Lösungen für sich finden und umsetzen.
Sie akzeptieren, dass wir im Coaching nur Veränderungen für Sie – niemand anders – erreichen können.
Sie bringen Geduld für sich und Ihren Prozess mit. Transformation passiert nicht über Nacht.
Mein Coaching-Angebot ist nicht richtig für Sie
Sie werden geschickt. Jemand in Ihrem Umfeld möchte, dass Sie sich ändern. Sie sehen die Notwendigkeit nicht.
Sie sind nicht bereit für eine Veränderung. Sie denken, Sie sollten, aber Sie möchten nicht wirklich.
Sie denken, dass Sie schwer traumatisiert sind und eigentlich eine Therapeutin bräuchten.
Was meine Klientinnen und Klienten über mich sagen
Sie haben Fragen?
So bin ich einfach zu erreichen:
*HINWEIS FÜR DAS ONLINE-COACHING: Sie erhalten von mir einen Link für eine Microsoft Teams Videokonferenz. Sie haben die Möglichkeit, entweder über Ihren Webbrowser (außer Safari) oder über die Teams-App teilzunehmen. Für Fragen zum Datenschutz können Sie hier die DSGVO von Microsoft einsehen.
